Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 53,82g | Prot: 52,43g | Carbs: 87,64g.
Café da Manhã: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Jantar: Green Ray Кукуруза, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Магнит Хлеб Бородинский Классический. Lanches/Outros: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Першинский Творог 5%, Чай с Лимоном, Престиж Медовик. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de худей, жируха
|