Jornal de Pinguin1512, 21 set 19

Ach, das zählt doch unter normale Schwankungen. Lass dir davon nicht die Laune verderben. Wünsche dir einen schönen Tag 💚🌼 

Guten Morgen Tanja☀️Bestimmt trainiert gestern😋 vielleicht auch das wasser von Training und Sauna wieder rein geholt.. ist auf jeden fall halb so wild😉 Hab nen schönen Tag heute🍀 

Guten Morgen Tanja - du weißt doch, wir sind Kämpfer und lassen uns nicht unterkriegen. Es wird alles wieder besser. Hab einen schönen Samstag.  

Moin moin liebe Tanja , ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende 

Guten Morgen Tanja und ein schönes Wochenende ❗🌞🌞🙋‍♂️ 

Danke ihr Lieben und nein bin nicht frustriert nur erstaunt nach gestern und @christian nein war nicht beim Sport morgen erst wieder 😊 

Die 300g sind doch morgen eh wieder Geschichte 😉🤗. Ich habe sie Dir aber nicht rübergeschoben, ich schwöre 🤞 

Glaube leider nicht, dass sie morgen weg sind bin heute Abend eingeladen 😳 

Heul nicht, du schaffst deinen Puffer schon noch, hop hop, auf auf 💪👍👏👏👏👏 

Huhu meine Liebe 😘, das sollte Dich nicht wundern /ärgern.. Haust ja mit der Mütze wech💪😂....  

aber aber...liebe Tanja💛... morgen ist das wieder weg 

wie geht's hin liebe Tanja. bin auch eingeladen heute...zum 4 Gänge griechisches Menü😍 

* wo meinte ich natürlich... 

@ Drehs: nur einen Freund besuchen, der nach 7 Wochen Krankenhaus endlich entlassen wurde mit 15 Kilo weniger. Jetzt muss er etwas aufgepäppelt werden, sowohl körperlich als auch moralisch. Was es zu essen gibt, weiß ich noch nicht, da ich noch nicht weiß, was er jetzt überhaupt noch essen darf und verträgt. Muss mich überraschen lassen 😳 

Überraschung war gelungen und ganz nach meinem Geschmack 😊👍 Möhre, Kohlrabi und Gurke zum knabbern, naschtomaten dazu und stilles Wasser. Da kennt jemand meinen Geschmack sehr gut 🤣😜 

Schön, und gehts ihm wieder etwas besser? 

Ganz ehrlich, ich war sehr erschrocken, sieht eingefallen und blass aus. Isst kaum was, weil er Fleisch Magenschmerzen bekommt. Musste sofort an dich denken, aber er will essen und es geht nicht. ☹️ am 30.9. geht es aber in die Reha, hoffe die bekommen es etwas hin. Ist mein Trainingspartner aus dem Studio und jetzt kann er nur noch ein paar Schritte mit dem Rollator gehen, kommt kaum vom Stuhl hoch, muss sich abstützen etc. Seine Oberschenkel sind so wie meine und er ist 1,83 m 😳 

Na zum Glück ist es ja nicht so lang bis zur Reha. Kann er denn Fresubin Drinks oder sowas nehmen? Da ist wenigstens alles drin und hoffentlich wird er dann in der Reha wieder gut aufgepäppelt.  

Ist halt (unabhängig vom Kopf) auch ein Kraftakt für den Körper, sich wieder ans Essen zu gewöhnen und alles wieder aufzubauen. Ich krieg ja auch nach jedem „normalen“ Essen Bauchkrämpfe, das macht dann natürlich nicht grad mehr Lust zu essen. Dauert ne Weile bis sich da alles wieder eingespielt hat ☹️ 

Ich hoffe, dass sie ihn da wieder etwas aufpäppeln können. Wenn du jemanden kennst der sonst normale bis grosse Portionen essen konnte und jetzt nach 1 kohlrabischeibe und 3 Scheiben Gurken satt ist und nicht mehr kann.... ohne Worte, das erschreckt schon.