Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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50,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 43,20g | Prot: 112,13g | Carbs: 257,04g.
Café da Manhã: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Francine Farine Complète, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature, Bjorg Porridge 3 Céréales, Yaourt Nature, Amandes, Maizena Maizena, Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Parmesan (Râpé), rillettes de thon, William Saurin la Tartiflette, Babybel Mini Roulés, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Mandarine, Tomates. Jantar: Ail Cuit, Chou-Fleur, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pomme, Champignons, Liebig Soupe à la Chinoise , Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Carrefour Petits Pains Précuits, Parmesan (Râpé), Super U Blanc de Dinde. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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