Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 60,86g | Prot: 65,58g | Carbs: 96,81g.
Almoço: 瑞喜心 Richin 純牛奶油, 維義 特級初榨橄欖油, 洋蔥 洋蔥, 荷包蛋, 炒紅蘿蔔, 雞胸肉, 金針菇. Jantar: 雞腿排. Lanches/Outros: 餐御宴食品有限公司 老麵饅頭 黑糖口味, 掬水軒 高纖蘇打. mais...
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1382 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas e 27 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginalee0913
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