Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 33,00g | Prot: 124,33g | Carbs: 108,36g.
Café da Manhã: Zero Ванильный Сироп, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Еврозлак Манная Крупа, Першинский Творог 1,8%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Zero Ванильный Сироп, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Jantar: Zero Ванильный Сироп. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kookie1403
|