Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2171 kcal
|
Gord: 86,50g | Prot: 126,05g | Carbs: 169,88g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Карась Жареный. Almoço: Оладьи из Кабачков, Карась Жареный, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб. Jantar: Хлеб, Сельдь Соленая, Карась Жареный, Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Водка. Lanches/Outros: Яблоко, Яблоко. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|