Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 56,10g | Prot: 66,69g | Carbs: 108,30g.
Café da Manhã: Eldorado Bärmix, Ängens Mellanmjölk, Льняные Семена, Кофе, Сухие Семена Чиа, Мёд, Go Green Ljust Psyllium, Zeta Mozzarella Bufala Campana, Garant Ekologisk Mandeldryck. Almoço: Coop Lättmjölk, Сушеные Кедровые Орехи, Кофе, Шпинат, Запеченная или Жареная Форель, Салат Щетка. Jantar: Garant Ekologisk Havredryck, My Best Veggie Tofu, Семена Люцерны (Проросшие), Жареное Яйцо без Жира, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Risenta Psylliumfrön. Lanches/Outros: Мёд, Go Green Ljust Psyllium, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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