|
Объемы без изменений. Делаю перерыв в 2 недели на замеры и взвешивание
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 29,77g | Prot: 41,93g | Carbs: 145,50g.
Café da Manhã: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Лосось 🐟 с Травой 🌿, Рис 🍚 Красный Тайланд. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pro100Cat
|