Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 52,69g | Prot: 79,20g | Carbs: 61,28g.
Almoço: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Santan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
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2587 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas, Zumba - 1 hora e 1 minuto. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanita virdianti
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