Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 12,76g | Prot: 43,25g | Carbs: 81,16g.
Café da Manhã: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses . Almoço: Picard Mélange de Légumes Vapeur, Blanc de Poulet. Jantar: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Riz Basmati (Cuit), Concombre (avec Peau), Poivrons, Tomates, Carrefour Pois Chiches. Lanches/Outros: Kasteel Rouge. mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bebeencours
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