Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 72,76g | Prot: 89,31g | Carbs: 152,27g.
Café da Manhã: Груша, Грецкие Орехи, Мёд, Сушеные Семена Тыквы, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Абрикоса, Очищенные Семена Подсолнечника. Almoço: Рис Вареный, RB Cafe Салат Рыбный Мимоза, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Jantar: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Нут Отварной. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Кокос, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Росс
|