Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 56,38g | Prot: 77,30g | Carbs: 124,44g.
Café da Manhã: Каравай Докторская Булка, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, "Перевертыш Сливовый". Almoço: Вафли Творожные, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Jantar: Помидоры, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|