Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 73,72g | Prot: 68,02g | Carbs: 258,74g.
Café da Manhã: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Хлібодар Печиво Вівсяне, Словяночка Кефир 1%. Jantar: Сыр Голландский, Баклажаны Гриль, Чай с Сахаром. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alonapro
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