Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
41,5 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 32,84g | Prot: 112,69g | Carbs: 94,80g.
Café da Manhã: Доктор Граин Хлебцы Черничные, Лидкон Овсянка Геркулес. Almoço: Капуста Белокочанная, Columb Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Вареное Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
как это вы за 4 месяца с 70 до 40 кг😳😳😳
19 set 19 por membro: OlgaBots
|
19 set 19 por membro: Natasha Nosal
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DIANA KOVALCHUK
|