Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 65,45g | Prot: 62,88g | Carbs: 67,13g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Кабачки Жареные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|