Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 91,08g | Prot: 118,15g | Carbs: 168,58g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Haribo Мармеладные Червячки, Просто Мёд , Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Фундук Фундук, Киндер Шоколад, Рафаэлло Конфета, Тавр Сосиски Бистро, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Lanches/Outros: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Римма1405
|