Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 66,81g | Prot: 89,90g | Carbs: 80,53g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Nestle Cini Minis. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Хайнц Кетчуп Томатный, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blerkdkdod
|