Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 90,19g | Prot: 85,35g | Carbs: 102,29g.
Café da Manhã: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Good Food Смесь Ореховая, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко Зеленое. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Троекурово Куриный Фарш, Кабачок, Троекурово Куриный Фарш, Кабачок, Баклажан, Баклажан. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|