Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 30,22g | Prot: 43,83g | Carbs: 103,16g.
Café da Manhã: Карамель, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Almoço: Гуляш из Говядины, Лимонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной. Jantar: Food Master Кефир 1%, President Творог 2%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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