Jornal de Gina Mejía, 18 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
84,4 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 14,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1006 kcal Gord: 52,05g | Prot: 97,63g | Carbs: 33,52g.   Café da Manhã: Papaya, Champiñones, Leche (Leche Entera), Café, Queso Fresco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Aguacate, Pescado Plancha. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida. Lanches/Outros: Café, Galletas de Soda. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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