Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 38,90g | Prot: 106,78g | Carbs: 265,11g.
Café da Manhã: Daily Boost 即食大燕麥片, 全聯 奇亞籽, 福樂 頂級希臘式優格, Costco 鮮奶. Almoço: 原味時代 糙米飯, 長豆, 雞胸肉, 茄子. Jantar: 煮熟的茄子, 長豆, 雞胸肉（烤製或烘焙）. Lanches/Outros: 柚子. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de taihuiyinn
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