Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2030 kcal
|
Gord: 74,33g | Prot: 93,32g | Carbs: 243,48g.
Café da Manhã: Карат Творог Зерненый 4%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Нескафе Кофе Растворимый, Беларусь Сыр Маасдам, Коломенское Зерновой Хлеб. Almoço: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Prisma Томат Розовый, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце. Jantar: Черемушки Торт Молоко Райской Птицы, Котлета Куриная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Карат Творог Зерненый 4%, Окей Манго, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikmary
|