Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 69,53g | Prot: 38,11g | Carbs: 114,89g.
Café da Manhã: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lanches/Outros: Изюм в Шоколаде, Коломенское Плюшка Московская, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yano4ka-one
|