|
Наконец-то отвес....
|
69 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 110,19g | Prot: 80,68g | Carbs: 10,46g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Помидоры, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов . Jantar: Baraka Кокосовое Масло, Куриная Печень, Домик в деревне Сметана 25%, Now Foods Омега-3. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de linalee1979
|