Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 43,00g | Prot: 109,31g | Carbs: 108,49g.
Café da Manhã: Lidl Ogórki Małosolne, Sos Barbecue Essential, Jajko, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. Almoço: Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lidl Warzywa na Patelnię po Włosku. Jantar: Miód, Ocet Balsamiczny, Śliwka Węgierka, Kasza Jęczmienna, Mięso z Piersi Kurczak. Lanches/Outros: Migdały, Orzechy Brazylijskie. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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