Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 28,70g | Prot: 32,31g | Carbs: 155,70g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Овсянка с Фруктами. Almoço: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лепешка из Цельной Пшеницы, Чай с Сахаром. Lanches/Outros: Roshen Tidbit. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alesya _91
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