Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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117,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 101,25g | Prot: 88,27g | Carbs: 85,13g.
Café da Manhã: Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Pikok Parówki z Indyka Pure, Chleb Tostowy, Biedronka Masło Ekstra. Almoço: Paweko Surówka Kateringowa, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Jantar: Mlekpol Ser Edam, Ocetix Majonez Pomorski o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Polędwica Sopocka, Paweko Surówka Kateringowa, Jajko Sadzone. Lanches/Outros: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Banan. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dobrysklep24
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