Jornal de taihuiyinn, 18 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
63,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1323 kcal Gord: 35,78g | Prot: 87,80g | Carbs: 170,47g.   Café da Manhã: 鳳梨, 芒果, Daily Boost 即食大燕麥片, 福樂 頂級希臘式優格, 全聯 奇亞籽, Costco 鮮奶. Almoço: 杏鲍菇, 高麗菜, 雞胸肉. Jantar: 炒高麗菜, 雞胸肉(烤製或烘焙), 原味時代 糙米飯, 杏鲍菇. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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