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昨天太放縱了
哈哈😄
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96,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 66,15g | Prot: 72,28g | Carbs: 88,17g.
Café da Manhã: 家樂氏 (Kellogg's) 可可力, 味全 超優質鮮乳. Almoço: 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, Costco 烤雞大腿. Lanches/Outros: 7-11 茶葉蛋. mais...
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2369 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wenying0608
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