Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Gord: 38,37g | Prot: 92,60g | Carbs: 76,94g.
Almoço: Avocados , Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). Jantar: Gem Squash, Butter (Salted), Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Breast. Lanches/Outros: Woolworths Moist Sliced Biltong, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Strawberries , Naartjie, Pink Lady Apples. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shereen Donede
|