Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 49,03g | Prot: 63,86g | Carbs: 104,31g.
Café da Manhã: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Простоквашино Сметана 10%, Овсяноблин, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Пятерочка Банан. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебец, Простоквашино Сметана 10%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Гречневый Суп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Помидоры, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|