Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 46,51g | Prot: 45,71g | Carbs: 113,62g.
Café da Manhã: Apel Merah Lezat. Almoço: Gula Pasir, Tomat Merah, Selada, Mentimun (Kupas), Mayones, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Jantar: Tropicana Slim Minyak Kanola, Mentimun (Kupas), Selada, Bango Kecap Manis, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayauns
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