Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 97,64g | Prot: 84,63g | Carbs: 124,90g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Макфа Макароны Отварные. Jantar: Конфета, Greenfield Чай Черный, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSabl
|