Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 70,49g | Prot: 79,31g | Carbs: 181,83g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Мясной Король Рататуй , Окей Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Горянка Сметана 25%, Мясной Король Равиоли с Курицей и Сыром. Jantar: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Мясной Король Рататуй. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|