Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Gord: 37,26g | Prot: 42,82g | Carbs: 102,68g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Nestle Bear Brand Milk, Soto Ayam. Almoço: Dadar Gulung. Lanches/Outros: Makaroni, Jeruk, Tahu Goreng, Pisang, Champ Sosis Ayam. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mlnchy
|