Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Gord: 75,10g | Prot: 50,94g | Carbs: 297,11g.
Café da Manhã: Конфеты из Молочного Шоколада, Шарлотка с Яблоками, Домашкино Молоко 2,5, Кофе. Almoço: Картофель Фри, Обычное Пиво, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Печенье. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuriza@gril
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