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Sagt mal gibt es hier auch Leute die nur mit Ernährungsumstellung abnehmen, ohne nebenbei regelmäßig Sport zu treiben?
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 30,68g | Carbs: 131,77g.
Café da Manhã: Zwiebeln, Tomaten, Milfina Butter , Harry Vital + Fit Brot (56g). Jantar: Harry Vital + Fit Brot (56g), Thermomix Kartoffelcremesuppe. Lanches/Outros: Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake, Kinder Maxi King. mais...
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peso estável
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 Comentários
Jep hier...obwohl so ganz klappt es bei mir nicht... Ich werde immer wieder rückfällig was das schlemmen angeht...trotzdem klappt es ganz passabel mit dem abnehmen
17 set 19 por membro: claragrube
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Histórico de Peso de SaLiIl
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