Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2953 kcal
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Gord: 77,38g | Prot: 188,16g | Carbs: 343,03g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Gran Soresina Mix di Formaggi, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cannella, Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Hero Barretta di Cereali con Nocciole, Orogel Contorno Leggerezza, Gran Soresina Mix di Formaggi, Albume d'uovo, Uovo, Curtiriso Riso Basmati, Novi Fondente Nero 72%. Lanches/Outros: Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Prozis Diet Bar Cannella, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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