Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 72,10g | Prot: 120,75g | Carbs: 102,08g.
Café da Manhã: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kaffee, Fitline Activize. Almoço: Elstar, Hähnchenbrustfilet, Fitline Basic, Fitline Restorate, Fitline Activize. Jantar: Brunch Feine Kräuter, Emsland Roggenvollkornschrotbrot, Milfina Butter, Ei. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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