Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 68,36g | Carbs: 95,07g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе 3В1, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Лаваш Тонкий, Ярмарка Нут Вареный. Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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