Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 60,67g | Prot: 70,49g | Carbs: 95,12g.
Café da Manhã: Arcor Barra de Cereal, Café. Almoço: Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Misky Turron de Mani. Jantar: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Pan de Salvado, Port Salut, Manzana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de debbiemarkus
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