Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
|
86 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 95,39g | Prot: 107,95g | Carbs: 70,91g.
Café da Manhã: Queso Fresco, Papaya, Champiñones, Rebanadas de Jamón, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café, Leche (Leche Entera), Jugo Verde. Almoço: Aguacate, Carne Molida. Jantar: Queso Fresco, Carne Molida, Aguacate. Lanches/Outros: Café con Leche, Té Verde. mais...
|
|
316 kcal
|
Exercício:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gina Mejía
|