Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 84,17g | Prot: 85,11g | Carbs: 269,65g.
Café da Manhã: 鳳梨, 芒果, Daily Boost 即食大燕麥片, 福樂 頂級希臘式優格, 全聯 奇亞籽, Costco 鮮奶. Almoço: 白蘿蔔, 芋頭, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮). Jantar: 芒果. Lanches/Outros: 大漢堡, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 地瓜球. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de taihuiyinn
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