Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Gord: 60,26g | Prot: 161,86g | Carbs: 333,86g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Prozis Diet Bar Cannella, Novi Fondente Nero 72%, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Piselli Fini. Jantar: Pesca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Segale, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fagiolini Verdi, Barbabietole, Carne di Petto di Tacchino, Novi Fondente Nero 72%. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Novi Fondente Nero 72%, Hero Barretta. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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