Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2013
|
108,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2145 kcal
|
Gord: 167,53g | Prot: 122,42g | Carbs: 32,48g.
Café da Manhã: splenda, coffee, Fried Egg, Cream (Half & Half) , Brown and Serve Beef Sausage Links. Almoço: Real Mayo, Solid White Albacore Tuna in Water, No Sugar Added Sweet Relish, Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Diet Wild Cherry Pepsi. Jantar: Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Celery . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EppyGA
|