Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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96,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 96,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 34,71g | Prot: 83,26g | Carbs: 237,96g.
Café da Manhã: Кофе, Сахар, Плов с Куриной Грудкой. Almoço: Сахар, Чай, Тыквенная Каша. Jantar: Чай, Сахар, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lanches/Outros: Тыквенная Каша, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ekasaw
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