Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 51,07g | Prot: 68,50g | Carbs: 248,65g.
Café da Manhã: Start Start! Russin, Arla Onaka Filmjölk, Kaffe. Almoço: ICA Micro Pop. Jantar: Köttfärssås, Barilla Spaghetti N.5. Lanches/Outros: Finn Crisp Original Breakfast Size , ICA Basic Cottage Cheese. mais...
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2098 kcal
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Exercício:
cykel bas motioncykel - 30 minutos, Boddy o balans - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de condann
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