Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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53,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 24,02g | Prot: 93,60g | Carbs: 116,04g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Rambat. Jantar: Labu Siam, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Buah Anggur, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Jambu Air, Bengkoang. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naresty
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