Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 21,66g | Prot: 104,02g | Carbs: 73,03g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная, Гречка. Lanches/Outros: Молоково Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamanikeeva
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