Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2013
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65,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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991 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 59,35g | Carbs: 122,83g.
Café da Manhã: Strawberries, Bananas, instant oatmeal weight control. Almoço: Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. Jantar: Light Caesar Salad Kit, Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: Big Slice Colby Jack Cheese, Greek 100 Yogurt - Black Cherry, Water. mais...
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2319 kcal
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Exercício:
Tiffany Rothe Workout - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 4 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wyattj99
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